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    声乐培训：如何建立正确的歌唱状态声乐艺术源远流长。同时又是技艺性极强的表演艺术。建立正确的歌唱状态是学习声乐的基础，声乐是以人的身体作为“乐器”摸不着、看不见。只有利用正确的发声状态来形成良好的歌唱习惯，才能建立起正确的歌唱状态。一、歌唱的姿势声乐培训：如何建立正确的歌唱状态。建立正确的歌唱状态是与歌唱姿势、科学的发声方法的协调统一密不可分的练习歌唱，首先要掌握好歌唱的姿势，如果姿势不正确，就会影响呼吸、发声和歌唱的表现。掌握正确良好的姿势是学习歌唱的第一步，练习好发声和歌唱的重要课题之一。正确的歌唱姿势是歌唱发声的基础。人体歌唱器官是一个不可分割的有机整体，只有掌握正确的姿势，才能使歌唱器官的各个组成部分相互配合，协调动作，从而获得正确的歌唱发声。笔者在声乐教学实践中发现，学生歌唱发声上的一些毛病常常是由于姿势不正确造成的例如挺着肚子唱就会影响呼吸，使声音憋着唱不出来;伸着脖子唱，呼吸就用不上，发出喊叫的声音。歌唱时，不仅要用歌声表达歌曲的思想感情，同时还要通过形体和动作表演塑造人物形象，使歌唱表演更加完美动人;而端正的姿势，正是形体和动作表演所不可缺少的重要条件。歌唱时，身体自然直立，精神饱满;双脚稍分开，重心站稳;头眼平视，双肩略向后，小腹微收;脸部自然，根据歌曲内容而做出相应的表情;不要用手、脚打拍子，更不能点头打拍子;如要加入动作，应该简练、利落大方，避免矫揉造作。演唱时，要处于精神振奋、生机勃勃的状态。如果姿势不正确就会使演唱者的形象、音质、音量、音色等受到影响，所以只有养成良好的歌唱姿势，才能更好地歌唱。声乐培训：如何建立正确的歌唱状态二、科学的发声方法作为一个歌唱者，必须通过科学的发声练习掌握歌唱发声的基本方法，才能更好地表现歌曲内容。那么什么是科学的发声方法呢?声乐家管林曾定义：所谓科学，就是合乎事物发展的客观规律。对于一种唱法，有两个方面的要求：一是能适应一定的作品，能充分地表现出来;二是能适应一定演员的声音条件。如果这两方面都得到满足，那么这种方法就是科学的①那么如何掌握科学的发声方法呢?1.保持“打哈欠”状态“打哈欠”声乐训练中一举多得的有效方法。正确歌唱时的喉咙状态是一种“没有喉咙”状态。著名歌手克雷申蒂尼也曾说：歌唱的艺术在于脖子的松弛和唱在气息上。②即在发声中脖子和喉外肌的任何部位都应是放松的打哈欠”可以多利用睡前的哈欠进行体会，并伴随“打哈欠”发出轻微的啊”音，使气息达到深而松弛，使咽腔达到大程度的扩张，使鼻腔打开，把“打哈欠”感觉带到发声中去。然后再闭口练习“打哈欠”只有“闭嘴哈欠”打好，才能进行哼鸣练习。贯穿始终的打哈欠”练习能很快获得喉外部肌肉放松感觉和呼吸支持感。浓缩了声乐训练的全过程，一种简便易行、通俗易懂、行之有效的方法。2.歌唱的呼吸正确的呼吸是歌唱的基础，气息是歌声的动力。正如意大利的一句名言：谁学会了呼吸，谁就学会了歌唱。③因此，掌握正确的呼吸方法及用气技巧是声乐学习中的重要内容。实践证明，歌唱的呼吸以胸腹式联合呼吸法为适宜，这种方法被认为是科学的合乎艺术要求的呼吸法。呼吸包括吸气和呼气。吸气时，气息应吸在胸腔下部，不可过浅，也不可过深，要柔和平稳，不可用强制的力量，要用鼻和嘴一道吸气，如只用鼻吸气，易产生鼻音;吸气要适度，吸得过分饱满，会使声音失去弹性。吸气的多少根据乐句的长短、力度的大小、音的高低和艺术表现来决定;要学会无声的吸气，不必要的响声会影响歌唱的表现。可用“闻花”来体会一下吸气的感觉。闻花时，气往往吸得自然、柔和而深入，合乎歌唱呼吸的要求。吸气是歌唱的准备，唱歌时要吸着唱，吸得好才能唱得好。只有掌握了正确的吸气状态才能更好地歌唱，保持吸气状态在歌唱中是基本的歌唱状态之一